מספר מבקרים




אוסף המאמרים של כותבי מרכז שילובים

ד

ערוץ היוטיוב של מרכז שילובים

דף הפייסבוק של מרכז שילובים


לרר זהר

לרר זהר
מנכ"ל מרכז שילובים
צור קשר

כאבי גב תחתון כגורם להזדקנות מוקדמת של המוח.

© אוסף המאמרים הנו מקורי וחלים עליו זכויות יוצרים.
© אוסף זה משמש לעיון ולמידה וכן כמאגר מידע לכתיבה אקדמית נוספת.
© ניתן לצטט מהמאמרים תוך מתן קרדיט מלא לכותבים כמקובל בציטוט אקדמי.
© בציטוט תרגומים יש לציין גם את מקור התרגום.


כאבי גב נחשבים לאחת הבעיות המרכזיות בתחום הרפואה התעסוקתית. כחמישית מתביעות הביטוח בארה"ב נובעות מסיבה זו. כמו כך, כאבי הגב מהווים את הסיבה השנית בגודלה (לאחר ההצטננות) להיעדרות מהעבודה. מעסיקים בארה"ב, מפסידים כ-50 מילון דולר בשנה על טיפולים וירידה בתפוקת העבודה עקב בעיה זו. כ-80% מהאוכלוסייה בעולם צפויה לחוות כאבי גב, בשלב זה או אחר בחייהם. כיום, חלק מהחוקרים גורסים כי כאבי הגב מובילים להזדקנות החומר האפור במוח (תאי העצבים) השווה להזדקנות של 20 עד 30 שנה. המחקר משווה בין 26 חולים הסובלים מכאבי גב לעומת 26 אנשים בריאים ללא בעיות גב. חוקרים מצאו כי הסובלים מכאבי גב חוו הצטמקות של החומר האפור במוח בקצב של עד 1.3 סמ"ר בשנה. ככל שכאב הגב היה ממושך יותר, ההצטמקות הייתה גדולה יותר. קצב ההצטמקות בקרב הסובלים מכאבי גב היה כ-11% בכל שנה בה הופיע כאב גב כרוני בעוד שהקצב הנורמלי של הצטמקות המוח הנו 0.5% בשנה. על פי ד"ר וניה אפקריאן, החוקר המוביל מאוניברסיטת נורט ווסטרן, ישנך עוד כמה שאלות באשר לקביעות הנזק למוח עקב כאבי הגב. "אפשרי שחלק מהחומר האפור שהוצג במחקר משקף הצטמקות רקמות ללא אובדן משמעותי של תאי עצבים, מה שמרמז על האפשרות שבעזרת טיפול נכון, ניתך יהיה לשקם חלק מהרקמה שהצטמקה", טוען ד"ר אפקריאן בכתב העת "נוירוסיינס". קשר זה, שבין כאבי גב לאובדן החומר האפור במוח, עדייו אינו נהיר דיו למרות שחוקרים מאמינים כי התופעה נובעת ממצב הרוח והלחץ הנפשי הבאים בעקבות כאבי הגב החוזרים ונשנים. בנוסף, החוקרים לא קבעו עדייו אם הנזק קבוע אן הפיך וכן האם כאב גב כרוני מוריד את התגובה לטיפול התרופתי. למזלנו, הארגונומיה נותנת פתרונות אפשריים של מניעת כאבי גב או לפחות התמודדות אתם. אפילו שינוי קל בתנוחת הישיבה בעבודה כמן גם בתדירות ההפסקות בעבודה יכולות להביא לשינוי משמעותי במצב הבריאותי עם או בלי כאבי גב. בנוסף, אימון גופני נכון יכול אף הוא להשפיע בצורה חיובית ומשמעותית על כאבי הגב או מניעתם.

עמוד הבית אודות פעילויות וקורסים שרות למוסדות משאבים נוספים ציוד ספורט צור קשר
מה לקוחותינו חושבים חוגי שחייה הרצאות וסדנאות מאמרים
  חזון מרכז שילובים קורס מדריכי שחייה מחנות אימון ותחרויות שילובים בפייסבוק    
    אימון כושר אישי קידום בריאות בארגון שילובים ב - YouTube    


גלישה בטוחה המותאמת לילדים ExactSeek: Relevant Web Search Search Engine Submission and Marketing Services Sonic Run: Internet Search Engine Active Search Results
Local Business Directory, Search Engine Submission & SEO Tools