מספר מבקרים




אוסף המאמרים של כותבי מרכז שילובים

ערוץ היוטיוב של מרכז שילובים

דף הפייסבוק של מרכז שילובים


לרר זהר

לרר זהר
מנכ"ל מרכז שילובים
צור קשר

אינדקס הכאב החדש

© אוסף המאמרים הנו מקורי וחלים עליו זכויות יוצרים.
© אוסף זה משמש לעיון ולמידה וכן כמאגר מידע לכתיבה אקדמית נוספת.
© ניתן לצטט מהמאמרים תוך מתן קרדיט מלא לכותבים כמקובל בציטוט אקדמי.
© בציטוט תרגומים יש לציין גם את מקור התרגום.


כאב גב

לאחרונה נוסח מחדש מדריך סיווג המחלות הבין לאומי (International Classification of Diseases ver.11 - IDC-11) של ארגון הבריאות העולמי (World Health Organization). סיווג זה מגדיר את הכאב על פי מקורותיו: כאב ראשוני, כאב סרטני, כאב ממקור עצבי, כאב לאחר ניתוח או טראומה, כאב ראש, פנים ופה, כאב קרביים וכאבי שרירים. סיווג זה מקל על ההתייחסות לכאב הכרוני ומאפשר קביעת דרכי טיפול מתאימות בטווח הזמן הסביר מאז הופעתו.

כאב כרוני
  • כאב ראשוני - כאב באזור אחד או יותר של הגוף הנמשך מעל 3 חדשים ברצף או לסירוגין המלווה במתח נפשי ובמגבלה תפקודית.
  • כאב סרטני - נגרם כתוצאה ממחלת הסרטן או מהטיפול בה (בהתאמה לכאב לאחר ניתוח או טראומה). תת חלוקה בסיווג זה תהיה לפי אזורים: קרביים, מערכת העצבים ועצמות או שרירים.
  • כאב לאחר ניתוח או טראומה - מתפתח לאחר פגיעה ברקמה מניתוח או פציעה ונמשך מעל 3 חדשים. כאב ממקור עצבי - יכולים להיות לו יותר מ-100 מקורות שונים מאחר ומערכת העצבים מעבירה מידע תחושתי מחלקיו השונים של הגוף וממנה עצמה. כאב זה מסווג לעיתים כתגובה מוגזמת לכאב חלש או תגובת כאב לגירוי שלא אמור לעורר כאב.
  • כאבי ראש - כאבים שכיחים מאוד ובעיקר כאבי הראש המתחיים (Tension-Type Headache) שנקשרו בעבר למצבי לחץ והם מוגדרים ככאבי ראש, פנים או פה כרוניים אם הכאבים מתמשכים או מופיעים לסירוגין לפחות 50% מהזמן במהלך 3 חדשים לפחות.
  • כאבי קרביים - נפוצים יותר מכאבים גופניים אחרים ומקורם יכול להיות בחלקים הפנימיים של הראש, הצוואר, החזה והבטן אך תחושת הכאב תהיה בד"כ ברקמות החיצוניות יותר כגון עור ותת עור המקבילות לאזורים הפנימיים המהווים את מקור הכאב.
  • כאבי שרירים - כאבים רציפים או לסירוגין מעל 3 חדשים. אחד המצבים הייחודיים בסיווג זה הנו דאבת השרירים (Fibromyalgia Syndrome - FMS) המאופיינת בכאבים כרוניים נרחבים עם אזורים רגישים. גם כאב גב תחתון (Low Back Pain) הנו אחד מהמקורות הנפוצים ביותר בסיווג זה. כאבי צוואר וכתפיים הנם בעיה משמעותית בקרב האוכלוסייה העובדת עקב שכיחות של רמות לחץ גבוהות בעבודה המעלות את הסיכון לכאב זה (יותר בקרב גברים מאשר בקרב נשים).

על הפעילות הגופנית כקו הגנה ראשוני לטיפול בכאב הכרוני במאמר הבא.


עמוד הבית אודות פעילויות וקורסים שרות למוסדות משאבים נוספים ציוד ספורט צור קשר
מה לקוחותינו חושבים חוגי שחייה הרצאות וסדנאות מאמרים
  חזון מרכז שילובים קורס מדריכי שחייה מחנות אימון ותחרויות שילובים בפייסבוק    
    אימון כושר אישי קידום בריאות בארגון שילובים ב - YouTube    


גלישה בטוחה המותאמת לילדים ExactSeek: Relevant Web Search Search Engine Submission and Marketing Services Sonic Run: Internet Search Engine Active Search Results
Local Business Directory, Search Engine Submission & SEO Tools